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     上週氣溫只有12度的溫度,我也搞不清楚我是感冒了還是天氣太冷過敏,總之鼻子呼吸不順暢,睡覺會鼻塞,但沒發燒 流鼻水 咳嗽等症狀,不過爸爸在19號那天出遊完才跟我說他也頭痛一整天,後來還鼻塞不舒服,前幾天喉嚨也不舒服,第二天我趕緊煮雞湯幫爸爸補一下,誰知道昨晚小語睡的很不安穩,明顯的鼻賽 呼吸不順暢,連帶的我親餵也好痛,一路咬著牙等她睡著才想盡辦法拉離開,不然她一直無意識的磨牙,真的讓我痛到飆淚了。

     今天一早趕緊吃完早餐去買洋蔥和一些食材,希望大家說的洋蔥水可以幫忙緩解她的症狀,洋蔥水大部份的說法是緩解咳嗽症狀,但小語是鼻水ㄍㄨㄥˋ ㄍㄨㄥˋ流的情況,所以我加了一點蔥白一起熬湯(應該要再加薑片,但我怕太辣小語不能接受),一顆洋蔥加四小段的蔥白(怕太刺激不敢放多),洋蔥先用蒸餾水洗一下,把刺激性降低,然後外鍋放快2杯的水,等起鍋再悶個20分鐘,即可。

     今天的早午餐小語明顯食慾非常低,連平常的量一半都沒吃到,愛喝的養樂多也沒喝完,希望晚上的元宵湯圓她願意捧場一點,總要補充體力和營養才能對抗病毒啊~

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     熬完洋蔥水的量………………非常少,不知道是洋蔥的品質,還是我放的洋蔥不夠多,所以後來我又用一點熱水壓一壓洋蔥,讓水份多一些,我自己沒喝,因為量實在太少,但小語都有喝光光,晚上把剩下的洋蔥繼續煮雞湯,幫她們父女倆補身體。

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…………………………………………隔日比較差異…………………………………………………………………………

覺得昨天中午喝了洋蔥水,

晚上接著又喝雞湯不加鹽,

感覺她睡的不錯,至少比前晚好很多,

晚上八點左右她爸比帶她到公園散步玩了一個小時,

還是爸比說太晚才回家,

之後立刻洗澡洗頭,還吃了現煮的湯圓2顆,芝麻和花生各一個,

祝福大家平安 快樂!

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